Element of respect to nature provide you with intangible feelings
08 Aug
Artical, Camp, sembang santai rekreasi

AKTIVITI OUTDOOR PALING BEST DI ALAM SEMESTA (SIRI 2)

  • By author-avatar

Hi guys!

Ok, kita sambung sesi lepas pasal aktiviti outdoor yang super awesome, refreshing dan wow. Bagi yang post lepas, click di sini ya.

6 AKTIVITI OUTDOOR PALING BEST MESTI DICUBA DI ASIA CAMP! (Siri 1)

Jom keluar dari zon-zon malas korang yang asyik nak lepak di rumah je main pokemon-go atau PBUG je. Rajin-rajinkan sikit berjalan dan berlari tu guys. Kalau tak nanti obese. OK?

 

Nak lagi aktiviti outdoor yang umppp dan super cool yang korang boleh santai dan enjoy di Asia Camp di Kuala Kubu Bharu di sini? Jom kita kita tengok yang berikut:

 

 

4) Water Confident

Aktiviti outdoor sebelum ni acah-acah macam pro berakit. Aktiviti yang ini pula lebih kepada self-reflecting, self-calming yang test ketenangan korang bermain dengan air. Wah, dengan air pun boleh main-main ke? Yes! Boleh tau. Aktiviti ni lebih kepada enhance skill korang untuk bernafas dan bergerak dalam air pada detik-detik kecemasan gitu. Haa..penting tau! Bila dah cemas dan kalut tu, semua benda pun lupa. So, bila ada skill ni paling kurang membantu korang bila diperlukan.

Lagi pula air kan terapi yang baik untuk hilangkan stress, kegemukan dan pening-pening sakit badan semua. Jadinya berendam dalam air atau main dengan elemen air ni mampu buatkan korang lebih relax, tenang dan aman damai gitu.

Tengok tu, siap boleh buat formation dalam air lagi.

Tengok tu, siap boleh buat formation dalam air lagi.

 

5) Campfire

Ok aktiviti outdoor ni pula memang macam Western dan banyak dalam kisah-kisah Hollywood . Kalau korang memang sejenis followers siri-siri vampires, Pitch Perfect dan kisah remaja Camp Rock, memang banyak korang jumpa campfire ini. Hakikatnya, campfire ini memang super best. Cuba korang bayang dengan sejuk malam, angin sepoi-sepoi tampar badan korang yang gebu tu tambah pula ramai-ramai layan depan unggun api besar tu buat bedtime stories. Perrgh…memang layan. Alah, macam moment cerita One Piece celebrate friendship goal dan moment tu. Best sangat bila buat satu kelainan dengan kawan-kawan dan lagi-lagi dengan ahli keluarga. Luar kotak terus!

Ramai-ramai layan cerita seram tak pun muhasabah diri malam-malam dingin

Ramai-ramai layan cerita seram tak pun muhasabah diri malam-malam dingin

 

6) Obstacle Race

Akhir sekali, aktiviti outdoor yang ini korang harus cuba. Nampak biasa sahaja, tapi cuba korang buat dan jatuh dalam air sejuk hijau lumut tu. Pergh..memang layan! Objektif utama nak kuatkan kaki tangan korang hasil obese tadi. Kuatkan fungsi jantung dan organ dalaman korang. Kira pakej valet 5in1 lah ni. Tapi yang paling mahalnya, kalau korang buat aktiviti outdoor obstacle race di Asia Camp ni, korang boleh dapatkan banyak lagi games aktiviti outdoor yang lain. Memang premium!

Tengok tu, berseni kawan kita menapak. Geli bai jatuh dalam air sejuk lumut penuh berkrim tu :)

Tengok tu, berseni kawan kita menapak. Geli bai jatuh dalam air sejuk lumut penuh berkrim tu 🙂

 

Haa..tunggu apa lagi tu? Jom dapatkan smartphone korang. Cepat-cepat call dan tempah untuk kawan-kawan atau ahli keluarga anda! Tunggu lama-lama, hujung tahun ni fully book nanti.

Jumpa anda di Asia Camp OK!

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

07 Aug
Artical, Camp, sembang santai rekreasi

6 AKTIVITI OUTDOOR PALING BEST MESTI DICUBA DI ASIA CAMP! (Siri 1)

Hi semua!

Menghampiri akhir bulan Ogos bermakna kita kian mendekati cuti panjang hujung tahun. Nak mencari tempat best untuk aktiviti outdoor yang mind blowing? Bosan dengan aktiviti outdoor larian biasa keliling di tasik? Mahukan sesuatu yang baru yang lebih refreshing dan wow?

Ini 6 aktiviti outdoor yang boleh anda dapati di Asia Camp. Terbuka dan sesuai untuk semua. Boleh digunapakai untuk kursus-kursus corporate, jabatan, program sekolah atau kem badan beruniform ataupun santai-santai hujung minggu berkumpulan dengan 4-5 ahli keluarga.

 

1) Trustfall yang awesome

Mudah sahaja aktiviti outdoor ini. Biasa dibuat di dalam kumpulan 1 ke 2 orang. Yakin diri, pegang kawan sebelah dan jump ke dalam air dengan membelakangkan badan. Alah, ala-ala orang nak sambut korang tapi ini air yang sambut. Sangat awesome sebab menguji kekentalan diri. Ada berani?

Trustfall yang test adrenalin untuk percaya diri dan air di belakang anda tu

 

2) Water rafting

Dari mula aktiviti outdoor ni lagi dah mencabar. Tak perlu korang berlari pusing tasik untuk keluarkan peluh. Cukup untuk perahkan keringat dan lelemaks korang dengan mengikat batang-batang buluh dengan tong rakit. Penat ooo…tak kena ikatan, mahu stress 100 tahun!

Next, yang lagi best ialah bila dah dalam air nak paddling dan gerakkan rakit ke destinasi yang nak dituju. Mahu nangis kalau tak cukup orang. Ke depan ke belakang pun boleh jadi huru-hara tau! Jadinya, angkut kawan korang ramai-ramai untuk main aktiviti outdoor yang ini ok. Dijamin best dan memang fun sepanjang aktiviti. Cayalah!

Kerja mengikat rakit pun perlukan skill dan itu sahaja dah berpeluh satu badan!

Ramai ok! Baru thrill!

 

3) Survival Cooking

Aktiviti outdoor yang ini pun boleh tahan best. Senang nak faham, aktiviti ini macam mini camp. Tapi korang hanya fokus pada 1 sesi sahaja yaitu korang kena memasak dengan bahan yang sangat limited. Ala-ala siri Survival yang viral suatu masa dulu tu. Kalau tak pandai masak, haa duduklah diam-diam di situ tunggu hujan, tak pun pandailah cari pisang ke buah hutan apa ke untuk makan. Jadinya, survival cooking ni aktiviti outdoor yang test korang boleh survive ke tak. Gitu.

Nak makan nasi ayam penyet ni ke nak berlapar je??

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

Best tak aktiviti outdoor macam gini? Nak lagi???

Click di sini :

Youtube Channel:  https://www.youtube.com/channel/UCC3N1d8M6gAm9_XjsPBwvLA/videos?pbjreload=10

06 Aug
Artical, Camp, sembang santai rekreasi, Team Building

Fungsi Salam Semut dan Team Building Skill

Pernah dengar tentang salam semut?

Tahukah anda apa itu salam semut? Bagaimana ia berlaku?

Pelik, salam semut pun jadi hal yang kecoh ke?

 

Relax guys! Bukan kecoh tapi nak korang tahu yang salam semut ini ada kaitan dan fungsinya yang besar dalam melatih team building skill. Salam semut ini adalah satu contoh aktiviti team building yang selalu digunapakai dalam kebanyakan kem kepimpinan, kem motivasi dan yang seumpamanya di negara kita.

Fungsi aktiviti salam semut ini mudah sahaja. Bertujuan membina kesefahaman, menguatkan ikatan dan bermaafan bila ada berlaku kesalahan sepanjang bersama. Bukankah ia satu elemen yang penting dalam team building?

Seperti semut melagakan pipi akan menyebabkan interaksi dan persentuhan di antara individu dan komuniti, sekaligus menguatkan hubungan sesama sendiri

 

Haa…korang pernah nampak tak macam mana semut bersalam? Bila berlanggar dari arah yang berlainan, kan ke semut tu macam bercium seketika untuk beberapa saat? Kadang-kala kita nampak dari line yang dah terputus dan berterabur, lepas bersalam semut, semut-semut kecil tu berbaris semula dan masuk dalam barisan. Soleh dan comel sangat semut-semut tu. Korang soleh dan comel macam gitu tak lepas salam semut? 🙂

Antara lainnya, konsep salam semut ini juga penting dalam membina team building. Analoginya mudah. Berbalik semula kepada kisah semut kecil tadi. Semut takkan mampu membina sebuah busut semut yang besar, atau mengumpulkan makanan yang banyak dengan kapasiti seekor semut. Alahai, korang tengoklah sendiri besar manalah sangat perut semut dan badan seekor semut kecil kan? Namun, dengan kekuatan ribuan semut yang bersatu-padu, yang rajin, bertoleransi dan bersama-sama, semut-semut kecil tadi mampu membina apa yang dikatakan mustahil buat semut.

Ingat movie Disney pasal A Bug’s Life dan Antz? Kisah semut-semut kecil yang dibuli oleh sekumpulan belalang dan tentera semut yang sombong. Konsepnya mudah, bersatu padu dan bercerai roboh. Semut yang kecil tadi bersama-sama bergandingan bahu dan mewujudkan team building yang kuat mampu mengalahkan dan menghalau kumpulan belalang dan tentera semut yang kerek tadi.

So, apa yang korang boleh belajar dari team building dan salam semut ini? 5 benda guys:

1) Merendah diri dan bermaafan jika diri bersalah

2) Bersama-sama dalam apa juga keadaan

3) Rajin berinteraksi akan menjernihkan masalah

4) Sentiasa sequence dan bertoleransi

5) Sentiasa senyum dengan yang lain

 

Jangan lupa salam semut tau bila buat salah pada kawan dan sekeliling! 

Ingat semut, ingat salam semut! 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

05 Aug
Artical, Camp, Kem Latihan & Rekreasi, Motivation Quote

DEFINISI BAHAGIA KEHIDUPAN BERSAMA ALAM SEMULAJADI

Mendapatkan keseronokan dalam hidup boleh diperolehi dengan banyak cara dan melalui pelbagai saluran. Antara yang paling ketara adalah melalui ‘engagement’ atau penglibatan manusia dengan alam semulajadi. Kita sedia maklum bahawa alam semulajadi dan elemennya merupakan terapi terbaik yang diciptakan Tuhan buat manusia. Seluruh peringkat umur, bangsa mahupun budaya yang berbeza menjadikan alam semulajadi sebagai sumber inspirasi kehidupan.

Penglibatan dengan alam sekitar turut mendatangkan keseronokan sebenar dan peluang untuk mengeratkan hubungan bersama orang yang disayangi

 

Di negara Bhutan yang terkenal sebagai negara paling bahagia di dunia, GDP perkembangan domestik negara dinilai melalui GNH. Grow National Happiness ini melihat kepada keseluruhan kebahagiaan rakyat melalui elemen gembira dan bahagia. Berdasarkan kajian-kajian para penyelidik dunia terhadap GNH di negara Bhutan, mereka menyimpulkan bahawa secara keseluruhannya untuk menentukan bahagianya seseorang individu atau rakyat itu dengan kehidupan mereka adalah dinilai dari 9 aspek utama seperti berikut. Aspek yang merangkumi, (1) psikologi terhadap kehidupan, (2) kesihatan, (3) penggunaan masa, (4) pendidikan, (5) perkembangan budaya dan kemampuan untuk membangunkan semula, (6) tadbir urus yang baik, (7) daya hidup bermasyarakat, (8) kepelbagaian ekologi (yaitu alam sekitar), dan (9) taraf hidup.

 

Apa yang dapat dipelajari di sini ialah, di antara 9 aspek itu, 1 aspek adalah berkait rapat dengan unsur alam semulajadi. Makanya, ia menguatkan lagi teori bahawa happiness dan bahagianya rakyat di negara Bhutan ini adalah berkait rapat dengan kelangsungan hidup bersama elemen alam semulajadi di dalam kehidupan mereka.

9 aspek yang digunapakai di Bhutan untuk menilai ‘happiness’ rakyat terhadap kehidupan mereka

Memahami keperluan inilah, pihak Asia Camp mengambil inisiatif untuk memajukan industri kepimpinan dan motivasi kehidupan dengan menjadikan alam sebagai guru utama dalam modul pendidikan rekreasi berteraskan sumber alam semulajadi. Di Asia Camp, ketenangan, gembira dan bahagia itu didapati dan disalurkan kepada alam sekitar. Ia lebih kepada konsep ‘what you give, that you will get back’.

Berselfie bersama rakan dan komuniti adalah satu faktor dalaman yang mendamaikan jiwa

Berselfie bersama rakan dan komuniti adalah satu faktor dalaman yang mendamaikan jiwa

 

Secara keseluruhannya hasil penglibatan diri dengan alam semulajadi, ia membantu perkembangan diri kepada pengaliran caj-caj positif yang akan mempengaruhi pemikiran dan tindak-balas seseorang individual kepada alam sekellingnya. Pengurusan tekanan emosi dan mental menjadi lebih terurus di samping mendapat kesejahteraan badan dan fizikal yang lebih baik.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

03 Aug
Artical, Kem Latihan & Rekreasi, sembang santai rekreasi

Kenapa Perlu Fokus?

Arahan yang diberikan adalah mudah. Masalah fokus haruslah diselesaikan dengan fokus, fokus dan fokus!

Dengar dan buat.

Faham dan bertindak.

Perhati dan selesaikan masalah.

Segalanya dapat diselesaikan jika akar umbi arahan dan fokus diletakkan kena pada tempatnya. Namun demikian, masalah yang terdapat di dalam dunia hari ini sedikit sebanyak merupakan asbab dan berkait rapat dengan masalah fokus. Anda biasa dengan situasi berikut?

Pekerja gagal dalam menyiapkan tugasan yang diberikan. Adapun, mungkin tidak sempurna.
  • Gagal dalam menerima arahan?
  • Fokus ke laut dan memikirkan banyak perkara yang lain
  • Urusan peribadi dicampur-adukkan
Anda gagal dalam tugasan harian, pengurusan hidup dan bermasalah dalam pengurusan kewangan?
  • Gagal meletakkan prioriti dan urgency
  • Stress, pening dan keliru
Isu pelajar bermasalah di sekolah?
  • Pelajar anda lari dari sekolah
  • Pelajar gagal fahami subjek dan matapelajaran?

 

Dunia kini berhadapan dengan masalah gagal untuk fokus yang akhirnya membawa seseorang individu itu kepada kegagalan pengurusan kehidupan dan akhirnya menyebabkan tekanan emosi dan mental. Selain berpunca dari masalah sikap individual, malas, penting diri, sombong dan sebagainya, tidak dapat tidak penyakit-penyakit manusia pada hari ini  juga berpunca dari masalah fokus. Gagal untuk meletakkan fokus kepada apa yang mahu dicapai. Gagal untuk meletakkan prioriti, keutamaan dan urgency dalam sesuatu sama ada pada aspek kewangan, hubungan, masa mahupun tenaga. Gagal dalam melihat sesuatu secara holsitik yang merupakan sebab utama kepada rangkaian masalah dan salah dalam memberikan rawatan kepada puncanya.

 

Jikalau gagal meletakkan fokus di dalam kehidupan, ia akan memusnahkan kehidupan itu sendiri

 

Kenapa fokus ini penting dan ia harus dirawat dengan kadar segera?

 

Ini kerana fokus merupakan teras dalam melakukan apa sahaja di seluruh dan segenap kehidupan manusia. Fokus ini berkait rapat dengan niat, azam, matlamat yang jelas dan motivasi diri yang akan memaju diri, organisasi bahkan komuniti ke arah yang ingin dicapai dengan kadar masa yang telah ditetapkan.

Adalah mustahil bagi seorang ayah berdedikasi di dalam bekerja jika tak mengenangkan nasib anak yang menunggu di rumah

Adalah mustahil bagi pekerja menyiapkan tugas dengan baik jika tak termotivasi dengan rezki halal dan anugerah tahunan yang mengujakan.

Adalah mustahil bagi pelajar untuk belajar sekuat daya dan mendapatkan yang terbaik jika tak meletakkan fokus menuju ke universiti di masa depan.

Fokus kepada yang hendak dicapai membuahkan hasil yang memberangsangkan.

 

Segalanya adalah possible dan boleh diselesaikan jika mempunyai fokus yang tinggi, meletakkan fokus kena pada tempatnya dan bergerak seiring dengan apa yang dihajatkan.

 

Anda mempunyai masalah fokus dengan diri, rakan sekerja dan keadaan sekeliling?

Mahukan bantuan dan khidmat nasihat?

Hubungi pegawai kami dan kami di Asia Camp akan segera membantu anda.

Fokus dan teruskan fokus!

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

 

 

03 Aug
Artical, Camp, Hobbies, Kem Latihan & Rekreasi, Mount Climb, sembang santai rekreasi, Team Building

ABSEILING DI ASIA CAMP

Abseiling adalah salah satu teknik sukan riadah yang boleh dirasai oleh para peserta yang menyertai mana-mana kem di Asia Camp. Istilah aktiviti riadah lasak ini berasal daripada perkataan Jerman yang merujuk kepada maksud naik dan turun dengan menggunakan tali. Pengetahuan asas fizik seperti takal dan tuas digunakan dalam aktiviti riadah lasak ini.

Kebiasaannya, para peserta kem akan memerlukan aktiviti untuk menuruni curam dan tebing yang tinggi dan tiada jalan darat yang membolehkan para peserta melaluinya. Justeru, peralatan dan perkakas seperti tali yang diikat di badan dan alat belay akan digunakan semasa menuruni curam atau tebing batu dengan selamat.

Abseiling memerlukan daya ketahanan mental dan fizikal yang tinggi. Bagi mereka yang mengalami acrophobia atau takut pada ketinggian, aktiviti sukan lasak ini tidak sesuai untuk dijalankan. Namun, bagi mereka yang gemarkan aktiviti lasak dan suka meneroka keunikan alam semulajadi aktiviti sukan lasak ini pasti menjadi salah satu pilihan utama untuk dirasai.

Para peserta yang mendaki akan menggunakan teknik ini apabila berlaku perubahan lokasi daripada landai ke curam atau tebing tinggi. Selain daripada dapat melindungi tali penambat yang telah sedia ada daripada kerosakkan atau terputus, teknik ini berkesan untuk menyelamatkan para pengembara yang terkandas atau tercedera dan tidak dapat meneruskan perjalanan.

Aktiviti Abseiling ini boleh anda rasai sekiranya anda memilih Asia Camp untuk mengadakan pelbagai aktiviti seperti kem motivasi, kem jati diri, kem kepimpinan dan kem team building malah hari riadah bersama keluarga dan jabatan. Para jurulatih kami akan mengawasi para peserta semasa aktiviti ini dijalankan bagi mengelakkan sebarang kemalangan.

Gunung menghijau di hujung sana, Semakin hilang mentari terbenam, Teknik Abseiling ilmu berguna, Memudahkan pendaki meneroka alam.

Teknik ini juga merupakan salah satu ilmu yang sangat berguna untuk dipelajari sekiranya para pengembara atau pendaki terperangkap di dalam hutan. Ini kerana dengan menggunakan teknik Abseiling ini akan memudahkan para pendaki dan pengembara untuk menuruni puncak air terjun dan mendapatkan bekalan air. Justeru, kepada para pengembara dan pendaki yang baru berjinak-jinak untuk menyertai pengalaman mendaki gunung, adalah penting untuk anda menimba ilmu dan teknik ini sendiri untuk kegunaan di masa hadapan.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

02 Aug
Artical, Camp, Kem Latihan & Rekreasi, Team Building

Kursus Motivasi Diri & Aktif Rekreasi Luar

Bagi yang berjiwa kental, ingin mencabar diri dengan sesuatu yang baru dan mengasah ketahanan diri, mari sertai kami di Pusat Latihan dan Rekreasi Asia Camp. Pusat ini terletak di Kuala Kubu Bharu dan turut mempunyai cawangan di Tanjong Karang dan Taman Negara Pahang. Kami menawarkan anda pakej kursus motivasi diri yang super awesome dan guarantee anda akan pulang dengan senyuman melebar dan kepuasan berganda.

Pakej Kursus Motivasi Diri Mampu Milik 3hari 2malam yang ditawarkan meliputi :

  • Penginapan dorm/bilik yang selesa
  • Kekuatan 30 buah asrama, 20 chalet untuk kapasiti 1000 peserta
  • Makan & Minum 6x/day
  • Modul team building dan pengisian yang padu
  • Jurulatih dan fasilitator yang bertauliah dan berlesen
  • Aktiviti rekreasi luaran yang super awesome
  • Sijil Penyertaan
  • T-Shirt penyertaan program dari pihak kem

Keistimewaaa penyertaan kursus motivasi diri bersama Asia Camp :

  • Pendedahan aktiviti luar dengan lebih meluas
  • Lebih dari 20 aktiviti-aktiviti rekreasi yang menarik – Water Floating, Water Rafting, Water Confidence, River Crossing, Survival Cooking, Jungle Trecking, Archery, Camp Fire, Amazing Race, Orienteering, Obstacle Race,  Craft Camping, Abseling, Flying Fox dan lain-lain
  • Meningkatkan kemahiran kepimpinan dan berkomunikasi di khalayak ramai
  • Pengalaman baru di luar kotak dan hands-on
  • Dapat mengisi masa lapang dengan aktiviti yang berilmu

Kenapa perlu berkursus bersama kami di Asia Camp?

  • Kami berpengalaman menganjurkan kursus motivasi diri sejak 2015
  • Kami telah melatih lebih 1000 peserta seluruh negara dan bergiat aktif dengan badan berunform sehingga ke peringkat negeri
  • Mempunyai keahlian dan diiktiraf oleh International Camping Fellowship, sah laku January 2018-January 2021
  • Agensi berdaftar dengan Kementerian Belia dan Sukan sejak Mac 2016 untuk Kursus Rekreasi Tahap 1
  • Merupakan partnership bagi usahasama Latihan Perindustrian dalam kesukanan bersama Politeknik Sultan Idris Shah sejak 2016
  • Pusat berdaftar di bawah International Orientation Federation (IOF) bagi kursus-kursus latihan Orientering
  • Mempunyai penguasaan modul Team Building dan lebih 20 Modul Khas Rekreasi Luar  

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

Sekiranya anda berminat dan mempunyai sebarang pertanyaan lanjut sila berhubung pegawai kami seperti berikut:

Untuk melihat aktiviti dan modul-modul kami dengan lebih lanjut, kunjungi laman sosial kami seperti di bawah:

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCC3N1d8M6gAm9_XjsPBwvLA
Facebook : https://www.facebook.com/pg/asiacamp.ap/posts/?ref=page_internal

#AsiaCamp #kemmotivasidiri #kemrekreasiluar #salamrekreasi

 

 

01 Aug
Artical, Camp, clients, Hobbies, Kem Latihan & Rekreasi, sembang santai rekreasi, Team Building

KEINDAHAN ALAM SEMULAJADI

Keindahan alam semulajadi pasti memukau pandangan dan jiwa setiap yang bergelar insan di muka bumi ini. Pemandangan kehijauan gunung-ganang, pohon-pohon redup, keindahan matahari terbit dan terbenam, kicauan burung dan unggas yang merdu mengulit deria pendengaran ditambah pula kesegaran air daripada anak sungai dan tasik yang terbentang luas. Semua ciri-ciri yang dinyatakan di atas adalah satu anugerah Tuhan kepada manusia dan seharusnya kita menghargai setiap pemberianNya yang tiada terhitung nilai.

Apa yang menarik bagi golongan pencinta alam semulajadi, semua kriteria yang dinyatakan tersebut ada di Asia Camp. Justeru, Asia Camp diwujudkan bukan sahaja untuk mengadakan kem, tetapi untuk menikmati keindahan alam semulajadi kepada para pengunjung khususnya mereka yang datang dari kotaraya.

Jika dibandingkan dengan pemandangan dan suasana di kota raya ia nyata jauh berbeza dengan pusat riadah Asia Camp. Lokasi kami yang terletak di Kuala Kubu Baru memberikan kelebihan sebagai satu pusat riadah santai yang memenuhi semua citarasa pencinta alam natural. Bagi golongan pencinta alam ini, berada dalam hutan belukar dan rimbunan pohon adalah satu terapi diri untuk menghilangkan tekanan dan melupakan sejenak pelbagai masalah yang melanda.

Salah satu aktiviti lasak seperti Flying Fox pula memberi peluang kepada mereka melepaskan tekanan dengan menjerit sekuat hati sambil memerhatikan keindahan alam semulajadi.

Tidak perlu ragu-ragu lagi sekiranya anda bercadang untuk mencari tempat riadah dan percutian dalam masa yang sama. Para peserta yang pernah menjalani pelbagai aktiviti Kem Motivasi di Asia Camp hampir semua merasai pengalaman yang menyeronokkan yang tidak boleh diperolehi apabila mereka berada di bandar.

Gunung ganang hutan belantara, Tasik luas indah terbentang, Asia Camp untuk mengembara, Menerokai keindahan hijau memandang.

Tambahan lagi, tidak salah untuk anda meluangkan sedikit masa untuk reward diri sendiri dengan bercuti di pusat riadah Asia Camp dan menikmati keindahan panoramanya. Perkara yang baik tentu lebih manis jika dikongsi bersama. Jadi bawalah ahli keluarga anda bersama atau teman-teman sepejabat, satu kolej atau satu pasukan anda untuk merasai dan melihat sendiri panorama yang disajikan. Hubungi pihak pentadbiran Asia Camp untuk menempah tarikh anda. Semoga percutian anda menjadi satu kenangan manis yang akan dikenang sehingga bila-bila.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

29 Jul
Artical, Camp, clients, Kem Latihan & Rekreasi, sembang santai rekreasi

Senamrobik di Asia Camp

Senaman Aerobik adalah satu bentuk metabolisma badan yang melibatkan penggunaan tenaga dalam otot dan oksigen badan secara aktif dan berterusan. Secara umumnya, rakyat Malaysia mengetahui senaman aerobik sebagai senamrobik yang melibatkan pergerakan seperti senaman tarian, diiringi dengan rentak muzik yang rancak dan berkumpulan.

Senamrobik tertumpu kepada gerakan yang pelbagai dalam selang masa yang singkat

Senamrobik ini merupakan sukan yang menyeronokkan dan semakin mendapat tempat di kalangan masyarakat Malaysia dalam mengamalkan budaya hidup sihat. Mutakhir ini, senamrobik ini ditiruvasi dalam ruangan dan bilangan peserta yang lebih kecil dan ini dikenali sebagai senaman atau tarian zumba.

Apa yang pasti, aktiviti senamrobik ini lebih kepada aktiviti workout yang lebih santai dan relax, tidak seperti workout biasa yang lebih bersifat berat dan tertumpu. Namun begitu, senamrobik ini tetap memberikan kebaikan kepada kesihatan dengan menyihatkan jantung, menguatkan otot-otot badan, memberikan kecerdasan mental, mengurangkan tekanan dan kelesuan. Ini kerana senaman kardiovascular yang diselang-selikan dengan senaman yang mempunyai intensity tinggi dan rendah mampu menguatkan daya tahan badan (body endurance), menyebabkan pembakaran kalori yang lebih tinggi sepanjang aktiviti senamrobik ini.  

Alunan muziknya yang rancak sudah cukup mengujakan dan melibatkan penyertaan yang ramai dari para peserta

Berdasarkan sumber dari Kevin Zahari di blog beliau, senamrobik yang mempunyai ketahanan fizikal yang tinggi (endurance) yang jika dibuat selama 15-20 minit ini mampu membakar hampir 500-1000 kalori pada satu-satu masa (bersamaan dengan senaman biasa dalam selang masa 45-60minit). Peningkatan kapasiti aerobik dan anaerobik yang konsisten pula adalah sama seperti mereka yang berjogging selama 5 kali seminggu. Wow!

Perbezaan pembakaran kalori di dalam badan berdasarkan capaian aktiviti yang berintensiti dan mempunyai ketahanan fizikal yang tinggi

Ini membuktikan bagi mereka yang ingin mengikuti senaman dalam selang masa yang tidak lama dan relax, dan turut membakar banyak kalori di badan, senamrobik merupakan pilihan aktiviti senaman yang patut anda fikirkan.

Di Asia Camp, senamrobik ini merupakan salah satu modul yang bersifat rekreasi dan aktiviti luaran yang mampu meraih fokus dan penyertaan ramai peserta. Muzik rancaknya sahaja cukup untuk membuatkan para peserta di kem untuk turut serta dan sama-sama untuk meningkatkan kecergasan diri dan lebih santai.  Apa yang penting, aktiviti seperti senaman aerobik ini mampu membawakan satu kelainan dan perspektif yang baru kepada para peserta, khususnya yang melibatkan gaya hidup sihat di masa hadapan.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

27 Jul
Artical, Camp, clients

Kem Minda Pelajar Menguatkan Sosial Skill

Kem Minda Pelajar diadakan bagi mengasah bakat kepimpinan dalam diri setiap individu di samping memperkenalkan gerak kerja berorganisasi, memupuk keyakinan diri dan menjauhkan diri dari gaya hidup yang tidak sihat. Kebiasaannya, modul-modul yang terdapat di pelbagai pusat latihan dan rekreasi mengandungi modul aktiviti luar dan dalam bilik darjah. Paduan hasil dari kedua-dua aktiviti luar dan dalam ini dilihat penting bagi mendapatkan keseimbangan kecergasan fizikal dan ketahanan minda serta melatih kemahiran berfikir pelajar secara kritis dan kreatif.

Oleh kerana ini, modul-modul yang terdapat di Asia Camp khususnya sentiasa ditambahbaikkan dari masa ke semasa bagi mendapatkan kualiti latihan yang bermutu tinggi.

Modul di Asia Camp sentiasa ditambahbaikkan dan dibincangkan dari masa ke semasa untuk capaian perkhidmatan yang lebih berkualiti

Antara modul kepimpinan yang bersifat dalaman (yakni diadakan di dalam bilik kelas atau ruang tertutup) di kem minda pelajar di Asia Camp ialah aktiviti pembentangan berkumpulan. Objektif utamanya adalah mengasah kemahiran pelajar berucap di khalayak ramai, berani ke hadapan, bersifat terbuka dan mampu menerima komen dari yang lain serta bertanggungjawab dalam menyiapkan tugasan yang diberikan.

Sesi brainstorming idea di dalam kumpulan memerlukan pimpinan seorang ketua agar semua ahli turut serta dan bergiat aktif

Seringkali di kem minda pelajar, aktiviti pembentangan ini dipandang mudah oleh kebanyakan pelajar hatta juga oleh sesetengah dewasa. Namun demikian, aktiviti pembentangan berkumpulan ini membuka ruang untuk diri menerima pendapat, komen dan kritikan dari kawan-kawan yang lain. Bermula dari menyiapkan tugasan di kertas majong untuk dipersembahkan ideanya kepada umum, membentangkan idea dan mempertahankan idea semuanya memerlukan kemahiran-kemahiran tertentu yang perlu diasah dan digilap agar sesi perkongsian dan percambahan idea itu berada di dalam suasana yang tenang dan membina.

Seringkali juga, ramai berpendapat bahawa sesi pembentangan berkumpulan ini merupakan sesi melanyak atau menghentam para peserta dengan gasakan soalan-soalan cepumas. Hal ini menyebabkan ramai di kalangan kita, khususnya adik-adik pelajar yang baru meniti dewasa takut untuk tampil ke hadapan, berucap dan membentangkan idea serta isi kumpulannya kepada umum. Ini merupakan satu perkara yang perlu dijernihkan semula dan bertentangan dengan objektif pembentangan berkumpulan di kem minda pelajar.

Aktiviti pembentangan sebegini merupakan asas kepada yakin diri, bertanggungjawab dan prihatin kepada yang lain

Haruslah diingatkan bahawa, aktiviti pembentangan merupakan sesi latihan bersoal jawab secara kritis dan kreatif, melatih meningkatkan daya fokus dalam berfikir, serta memahami cara diplomasi untuk meraikan pendapat rakan atau menolak pandangan yang lain secara lembut. Ini semua merupakan seni dalam berucap dan kemahiran sosial yang perlu digilap. Hasil dari aktiviti-aktiviti pembentangan sebeginilah akan mampu melahirkan pelajar yang mempunyai kriteria pemimpin yang prihatin, punya empati, bertanggungjawab dan menghormati yang lain.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

«‹1516171819›»