12 Sep
Artical, Team Building

Permainan Slow King Kong

 

 

Slow King Kong

 

 

Slow King Kong adalah permainan yang menguji kestabilan dan kecerdikan pemain dalam percubaan untuk memenangi permainan tersebut. Permainan ini memerlukan bola ping pong, sudu, dan bola sepak yang bersaiz 5. Permainannya boleh dimainkan di mana mana sahaja asalkan boleh berjalan. Cara-cara permainannya mudah sahaja seperti berikut :-

 

  1. Memberi bola pingpong di atas sudu dan diletakkan di mulut dan bola bersaiz 5 diletakkan di antara lutut kaki

 

  1. Peserta perlu membawa bola pingpong dan bola sepak tersebut sejauh 50m tanpa jatuh. Sekiranya jatuh ia perlu mengulanginya atau menukar pemain.

 

  1. Membawa bola bola tersebut melalui garisan penamat dikira sebagai pemenang.

 

 

Dihasilkan Oleh

Mohd Faez Aiman

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

11 Sep
Artical, Team Building

Aktiviti Menaikkan Semangat Peserta

Aktiviti menaikkan semangat peserta

 

 

Mengapa sangat penting untuk mengekalkan semangat peserta ketika aktiviti sedang berlangsung. Komunikasi antara jurulatih dan peserta sangat penting untuk memastikan peserta masih mampu untuk melakukan aktiviti sepanjang hari. Salah satu cara untuk mengekalkan semangat peserta ialah “Boost Up“. Aktiviti ini sangat sesuai di lakukan di mana sahaja dan tidak mengira peringkat umur. Nama aktiviti ini ialah “Hammer Time“. Cara melakukan aktiviti ini peserta perlu melakukan beberapa pergerakan berperingkat yang berterusan sambil menyanyi.

 

Dihasilkan Oleh

Farhan

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

10 Sep
Artical, Team Building

Game Ringkas Untuk Aktiviti ( Dodgeball )

GAME RINGKAS UNTUK AKTIVITI

 

DODGEBALL

Dodgeball adalah suatu permainan di mana para pemain berusaha untuk mematikan pemain-pemain pihak lawan dengan menggunakan bola yang ada pada mereka dan pada masa yang sama mengelak daripada terkena bola yang dibaling oleh pihak lawan. Permainan ini adalah secara berkumpulan dan objektif utama setiap kumpulan adalah untuk mematikan semua ahli pasukan pihak lawan dengan membaling bola agar terkena mereka, menangkap bola yang dibaling pihak lawan, atau memaksa mereka untuk bergerak ke luar sempadan gelanggang apabila bola dibaling ke arah mereka.

Dihasilkan Oleh

Mohd Nill Hakim

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

09 Sep
Artical, Team Building

Nametag Ripping Games

Nametag Ripping Games

Permainan “Nametag Ripping Games”  ini perlu dimainkan secara berkumpulan dan boleh dimainkan secara individu. Permainan  “Nametag Ripping Games” ini  sangat popular di Korea dan China kerana telah diperkenalkan dalam rancangan realiti dan santai iaitu “Running Man”. Untuk memulakan permainan “Nametag Ripping Games” ini semua orang perlu melekatkan tag nama mereka di belakang badan mereka masing masing. Seterusnya, mereka membentuk dua kumpulan berlainan sebagai contohnya kumpulan A dan kumpulan B dan terus membuat strategi untuk mencabut tag nama pihak musuh dan perlu mengelak tag nama sendiri dicabut oleh pihak musuh. Kumpulan yang habis dicabut tag nama dibelakang badan mereka dikira kalah.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

08 Sep
Artical, Kem Latihan & Rekreasi

Tips Menyelamatkan Mangsa Lemas

 

Tips Menyelamatkan Mangsa Lemas

 

 

 

Aktviti air boleh jadi menyeronokkan dan pada masa yang sama ia juga boleh menjadi satu aktiviti yang berbahaya dan mempunyai risiko yang tinggi untuk mengambil nyawa. Asas menyelamatkan mangsa lemas juga diajar kepada pengawal pantai atau kolam yang sah dan perlu dipelajari juga sedikit oleh orang awam agar dapat menyelamatkan mangsa lemas walaupun berada di kawasan yang tidak mempunyai orang ramai. Terdapat pelbagai jenis air seperti air laut, air tasik, air sungai dan air yang mempunyai arus deras atau tenang. Disini ada beberapa tips disediakan untuk menyelamatkan mangsa lemas : –

 

Menghulur pakaian atau ranting kayu

–  Dalam keadaan yang kritikal anda perlu berfikir dengan pantas dan peka dengan keadaan sekeliling untuk mencapai barangan yang logik dan kuat untuk menarik mangsa seperti ranting kayu atau baju dengan memintalkan baju terlebih dahulu untuk menarik mangsa.

 

Mencampak tali

–  Tali amat penting dalam aktiviti rekreasi yang melibatkan dengan kawasan berdekatan sungai atau laut untuk memudahkan sekiranya ada berlakunya kes kecemasan dengan membaling tali ke mangsa dan menariknya ke daratan.

 

Menggunakan alat bantuan

–  Alat bantuan keselamatan juga perlu dibawa sekiranya melakukan aktiviti yang berdekatan dengan sungai. Alat bantuan keselamatan seperti “bouyancy aid” ataupun barangan asas seperti botol botol atau bekas plastik.

 

Rantaian

–  Jika keadaan sekeliling tiada barangan yang boleh dicampakkan untuk menarik mangsa maka meminta tolong orang sekeliling untuk membuat rantaian manusia untuk mencapai mangsa.

 

Bantuan orang lain

– Sekiranya tiada ilmu langsung seeloknya meminta tolong dari orang yang mampu membuat aktiviti meneyelamatan.

 

 

Dihasilkan Oleh

Mohd Faez Aiman

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

07 Sep
Artical, Kem Latihan & Rekreasi

Tips Semasa Menghadapi Kecemasan

Tips Menghadapi Kecemasan

 

 

Kecemasan ketika berlaku kebakaran semasa berada di dalam bangunan. Sebagai contoh jika kebakaran itu berlaku tingkat yang tinggi. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah membuka tingkap bagi mengeluarkan asap, Dan perkara ini juga dapat menarik perhatian orang ramai. Kemudian, menggunakan pakaian yang basah untuk menutup hidung supaya asap itu tidak dihidu. Merangkak untuk keluar dari tempat berlaku kebakaran.

 

Sekiranya Anda sesat semasa melakukan aktiviti hiking, jungle trekking, dan orietering, Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mencari punca air seperti sungai, tasik, dan paya. Kemudian mencari tempat perlindungan yang tidak terlalu dekat dengan punca air. Jika berlaku hujan dan paras air sungai melepasi paras bahaya anda selamat kerana telah memilih kawasan perlindungan yang sesuai. Di sini anda mempunyai dua pilihan iaitu membuat isyarat kecemasan atau mencari kawasan kampung yang berhampiran dengan pergi ke kawasan yang tinggi.

 

Kenapa berlakunya dehidrasi dan cara untuk mengatasinya. Jika berlaku dehidrasi ketika berada di dalam hutan, Perkara pertama yang anda perlu lakukan ialah mencari tempat teduhan, kemudian mencari kawasan air untuk merendam kaki mangsa dan memastikan pakaian yang dipakai oleh mangsa tidak terlalu ketat yang boleh menyebabkan mangsa sukar untuk bernafas. Kemudian, lap air keseluruh badan mangsa untuk menstabilkan suhu badan. Akhir sekali, pastikan mangsa tidak meminum air dalam kuantiti yang banyak sehingga boleh menyebabkan mangsa boleh tercekik

 

Dihasilkan Oleh

Farhan

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

06 Sep
Artical, Kem Latihan & Rekreasi

Tips Hadapi Kecemasan ( Disengat oleh Binatang )

Tips semasa menghadapi kecemasan

( Disengat oleh binatang )

Cara 1:

  • seinci halia
  • 2 ulas bawang putih
  • Tumbuk kedua-dua bahan tersebut sehinnga lumat, kemudian tekapkan bahan tadi pada bahagian yang terkena sengatan.

Cara 2:

  • Sebiji Lobak merah
  • Sedikit cuka
  • Ambil sebiji lobak merah, kemudian parut atau ditumbuk sehalus mungkin, tumbuk lobak tadi sehingga menjadi lumat. Selepas itu campurkan lobak tadi dengan sedikit cuka dan gaul sehingga sebati. Akhir sekali sapukan campuran tadi pada tempat yang terkena sengtan itu, Insyaallah bisa sengatan akan beransur hilang dan tempat yang terkena sengtan tersebut tidak akan membengkak.

Cara 3:

  • Tanah
  • Air kelapa
  • Garam
  • Campurkan sedikit garam dengan air kelapa, kemudian titiskan ke atas segumpal tanah. Selepas itu tanah tadi disapukan pada tempat yang terkena sengatan leah atau tebuan tersebut. Insyaallah dalamm beberapa ketika, rasa sakit akan berkurangan dan beransur hilang.

.

Dihasilkan Oleh

Mohd Nill Hakim

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

05 Sep
Artical, Kem Latihan & Rekreasi

Tips Semasa menghadapi hidrasi ( kekurangan air dalam tubuh badan )

Tips semasa menghadapi hidrasi (kekurangan air dalam tubuh badan)

 Hidrasi ini berlaku apabila seseorang terdedah dengan cuaca yang panas terik. Oleh itu, terdapat pelbagai cara untuk menangani masalah hidrasi akibat cuaca panas yang melampau. Di samping itu, orang ramai dinasihatkan supaya minum air masak secukupnya sekurang-kurangnya lapan gelas sehari supaya untuk mengekalkan kestabilan air dalam tubuh badan. Seterusnya, Letakkan tuala ataupun kain lembap dan basah pada tubuh badan supaya dapat menyejukkan suhu badan. Seterusnya, langkah yang terakhir untuk menangani masalah hidrasi ialah bergerak terus dari tempat ataupun kawasan yang berhawa panas kerana apabila terdedah terlalu lama dengan cuaca panas mudah untuk terkena hidrasi.

Dihasilkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

04 Sep
Artical, Team Building

Survival Cooking ( Rimba Masak )

Survival Cooking ( Rimba Masak )

Survival cooking ( Rimba masak ) kebiasaan dilakukan di dalam hutan dan situasi ini anda perlu menggunakan adalah seperti tersesat atau kawasan tinggal anda diimpa bencana alam. Ia adalah ilmu yang sangat berguna ketika kita berada dalam situasi tanpa makanan. Ia memerlukan hati yang kental, mental yang kuat dan kreativiti yang tinggi untuk meneruskan kehidupan di dalam hutan dan keluar dari kesesatan. Ia menggunakan sumber – sumber hutan yang tersedia dan perlu pandai mencari apa yang boleh dimakan dan diminum. Kebanyakannya kem- kem bina jati diri ada menawarkan ilmu ini dan ia amat berguna pada maasa akan datang.

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

02 Sep
Artical

Apungan ( River Floating )

APUNGAN (RIVER FLOATING)

 

Aktiviti yang mendedahkan dan mengajar peserta untuk terapung dan belajar erti “Water Confident” di atas air sungai. Kedudukan rehat atau rileks, kaki tidak bergerak, kepala mendongak, tangan depa atau buka seluas bahu. Aktiviti ini menggunakan peralatan seperti Buoyancy Aid sebagai alat keselamatan untuk memastikan peserta aktiviti tidak lemas. Aktiviti dijalankan di atas sungai dan kawasan yang tidak merbahaya kepada peserta.

 

Dihasilkan Oleh

Mohd Nill Hakim

Disusunkan Oleh

Muhammad Anas Bin Mustaffa

 

Klik disini untuk artikel seterusnya>>

«‹1920212223›»