Memanah boleh digambarkan sebagai sukan statik yang memerlukan kekuatan dan ketahanan bahagian atas badan, khususnya lengan dan bahu. Memanah sangat menitikberatkan body balancing. Jika emosi pemanah tersasar, maka panahan akan tersasar. Secara tidak langsung, sukan ini melatih manusia bertenang dan menstabilkan emosi.
Selain itu, memanah dapat memberikan keseronokan dan meningkatkan keyakinan diri. Pemanah perlu memberi tumpuan dan memperbaiki keyakinan diri bukannya bimbang tentang apa yang orang lain lakukan. Dengan itu, memanah akan memberi lebih keseronokan serta keyakinan diri meningkat.
AsiaCamp.